HEAL FEEL LEAD

In dieser Folge geben wir Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen, yogische
Philosophie und Beauty-Tipps und geben dir vor allem ganz viel Empowerment auf dem Weg deines freudvollen und würdevollen Alterns!
Wenn Du das absolut beste für dein graceful & slow aging tun willst - besser als jede noch so teure Crème mit wirklich garantiertem Verjüngungseffekt! Dann praktiziere regelmäßig Yoga und steig' am besten auch in die Yoga-Philosophie ein!

Vishnu steht für den Schutz und die Erhaltung des Lebens, genau wie diese Immersion darauf abzielt, dir die Unterstützung zu bieten, die du brauchst, um zu wachsen. Mit dem Wort „Venture“ laden wir dich ein, mutig neue Wege zu erkunden und dein Potenzial zu entfalten: In unserer 50h-Weiterbildung, die im Oktober direkt am Strand in Portugal stattfindet, wird es wird viel um echte, tiefe und authentische Verbindung gehen - du bekommst die Chance nochmal richtig viel adjusted zu werden - im innen & im außen! Gemeinsam erkunden wir, wie du Yoga wirklich nachhaltig leben kannst und zwar so, dass es...

Ein Gespräch mit Goldschmiedin Julia Zimmermann über Mut, Selbstausdruck und die Kraft, sich sichtbar zu machen... und darüber, wie es ist, nicht den großen Sprung, sondern Schritt für Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen.
Julia Zimmermann ist Schmuckdesignerin, Yogalehrerin und Visionärin. Sie lebt und arbeitet in München - und hat 2016 ihr Label gegründet, mit dem Ziel, Schmuck zu gestalten, der Menschen berührt.
In diesem Gespräch geht es um:
- Kunst als Heilung
- Mut zur Sichtbarkeit
- Kali-Power & Sarasvati-Fluss
- Kreativität als innerer Befreiungsschrei
- Und wie man von Selbstverurteilung in kreative Flow-Zustände kommt
Ihre Arbeit lebt von...

Kaffee & Yoga ist wie TikTok beim Meditieren? Warum du's trotzdem machst und was vielleicht besser passt:

Kannst du dir deinen Morgen ohne Kaffee vorstellen – vor der Yogamatte?

In dieser Folge sprechen wir über die spannende Verbindung (und manchmal den Widerspruch) zwischen Koffein-Kick und Achtsamkeitspraxis aber auch einfach generell darüber was Adenosin ist und was Kaffee auf physiologischer Ebene mit uns macht, was Kaffee mit unserem Geist macht und warum es uns so abhängig macht. Welche Alternativen geben dir Energie, ohne dich aus dem Gleichgewicht zu bringen?

Wir teilen Kaffee-Alternativen - von Matcha bis Pilz-Latte - und wie du...