Kann man von Yoga leben?

00:00:01: Kann man von Yoga leben?

00:00:04: Eine hochgradig

00:00:05: präsente Frage

00:00:06: für alle, die mit dem Gedanken spielen eine Yoga-Lehrerin in einer Ausbildung zu machen oder eine Ausbildung gemacht haben und die Kosten und Rechnungen sehen sich fragen wie das funktioniert den Lebensunterhalt zu bestreiten.

00:00:19: Oder an alle die eine Yoga Lehrer einen Yoga-Lerner eine Yoga Lehrerin haben Die Frage, kann man von Yoga leben?

00:00:31: Und wenn ja wie viele und wenn ja gut.

00:00:33: Und wenn nein warum nicht?

00:00:35: Das ist eine Frage die ich mir jüßig selbst und wir uns auch immer wieder sehr lange gefragt

00:00:43: haben.

00:00:44: Genau darüber soll es in dieser Podcastfolge gehen!

00:00:48: Ich freue mich

00:00:49: so sehr darauf einzutauchen.

00:00:53: Mit meiner lieben Freundin und Kollegin Julia Pippa, mit der ich zusammen die hier viel lieb Yogaakademie leite werden wir die Frage beantworten.

00:01:04: Und hiermit willkommen, liebe Jü!

00:01:09: Direkt mit der Frage – kann man von Yoga leben?

00:01:17: Also ich glaube es gibt ja wirklich ganz viele Menschen, die denken dass das nicht geht Und ich glaub, es gibt auch immer noch Menschen die mir nicht glauben dass sich von Yoga lebe.

00:01:27: Also ich hab tatsächlich mal jemanden gedatet der finanziell ganz gut aufgestellt war und der dadurch das ich auch ein paar smarte Moves gemacht habe finanzieell bisher in meinem Leben Nicht besonders viele und nicht besonders krasserfolgreich aber so'n paar nachhaltige Dinge bisher gemacht haben und auch versucht relativ sparsam zu leben generell.

00:01:51: Der hat damals, als wir angefangen haben uns zu daten, ist er vom Stuhl gefallen.

00:01:55: Als er irgendwann erfahren hat, dass Joga wirklich meine Bills bezahlt.

00:02:01: Und ich weiß bis heute nicht, weil er auch ein sehr ironischer und witziger Mensch ist.

00:02:05: Ich weiß bis heut nicht, ob er mich damit nur aufziehen wollte?

00:02:09: Ob das nur ein Scherz war oder ob es ernst gemeint war ... Ich habe mich noch an seinen Gesichter erinnern, wie er gesagt hat, you're doing this to pay your bills and not just for fun seats!

00:02:21: Ich weiß noch genau, wie ihr das so gesagt habt und in erster Linie fühle ich mich sehr privilegiert sagen zu können dass sich das auch tun würde wenn ich finanziell ausgesorgt hätte.

00:02:33: Ich glaube mein Leben würde nicht sehr anders aussehen wenn ich komplett ausgesorgt hätte.

00:02:40: Aber nein, ich hab finanziell nicht ausgesorgt.

00:02:43: Ich komme weder aus einer wohlhabenden Familie noch ... Ich meine, ich habe fünf Geschwister, das sagt alles.

00:02:48: Meine Eltern sind keine Millionäre oder sonst irgendwas.

00:02:52: Die haben ganz normale Jobs und haben auch immer einfach ganz normal gearbeitet

00:02:57: bzw.,

00:02:57: als wir klein waren.

00:02:59: Als ich klein war hat meine Mutter teilweise auch sich um uns gekümmert.

00:03:02: Und ja, es ist einfach ein Privileg finde ich sagen zu können, dass ich von Yoga leben kann.

00:03:14: Und auch ein Privileg auf das ich sehr stolz bin weil ich weiß, Mit sehr viel Freude, aber auch mit sehr viel Disziplin selbst erarbeitet habe.

00:03:25: Und es gab viele.

00:03:26: gerade in meinen zwanzig Jahren wirklich so Mittezwanzig, gab's viele, viele Momente wo Freunde von mir abends feiern gegangen sind und ich noch ewig lang an Webseiten gebastelt habe.

00:03:37: Retreats hochgeladen hab, E-Mail-Kommunikation hatte mit Menschen die sich zu Retreat angemeldet haben Konzepte geschrieben hat umgeschrieben Instagram-Post verfasst habe, versucht hab in alle Facebook-Gruppen zu posten die es gibt.

00:03:51: Die mit Yoga connectet sind weil ich auf Instagram zweihundert Follower hatte und niemand mich kannte umzugucken ob genug Leute in mein Retreat kommen.

00:04:00: ganz viel ausgerechnet hat weil ich elf Klassen die Woche unterrichtet habe immer wieder ausgerechnet habe und gegengecheckt habe.

00:04:06: kann ich damit meine Bills bezahlen?

00:04:11: eher mein erstes Auto glaube.

00:04:14: Nach meinem dreißigsten Geburtstag hatte ich erst mein erstes Auto.

00:04:17: Ich habe die ganze Zeit davor, bin ich Fahrrad gefahren und eigentlich fast alles was ich eingenommen habe... ...ich hab in einer WG gewohnt am Anfang.

00:04:25: Ich bin so vor dem Studium, ich habe im Studium angefangen mich selbstständig zu machen.

00:04:28: Eigentlich was ich am Anfang mit Yoga eingenomen hat ist direkt immer in die nächste Ausbildung geflossen und ich habe immer in den Ausbildungen gedacht.

00:04:35: Eine Ausbildung war für mich so Pi mal Daumen tausend Euro eher zweitausend zwischen ein Tausend und zweitausend.

00:04:43: Weil manche Fortbildungen waren ja auch ein bisschen günstiger und dann mit Anreise und so, ich habe immer eins fünf.

00:04:48: Deshalb hab' ich mir auch nie einen Auto gekauft weil ich dachte immer das ist mehr als eine Ausbildung!

00:04:57: Ich habe wirklich in diesen Kategorien immer gedacht und für mich war es so eine Aus- bildung zu machen oder eine Weiterbildung im Yoga Das ist das wertvollste Invest.

00:05:08: Und deshalb habe ich auch erst mal immer – und das finde ich sehr wahr, bis jetzt auch die smartesten Moves Weil ich all das, ich bin mein größtes Asset.

00:05:23: Das ist jetzt die Kurzantwort auf Kann man von Yoga leben?

00:05:26: Ja!

00:05:26: Ich lebe von und für Yoga Und du?

00:05:31: Oh Gott, ich weiß gar nicht

00:05:32: wo ich anfangen soll!

00:05:35: Ich sage ja immer wir haben dieses Ziel mit Pascal auch zusammen mit Julius Mann.

00:05:39: Wir haben dieses Ziel dich zum Lachen zu bringen So dass wie bei diesem Emoji diese... Tier ist wie sagt man diese Tränen so aus den Augen.

00:05:48: Winkeln so raussprühen und jetzt ist es gerade so schön.

00:05:50: Und ich habe ja eigentlich immer dieses Ziel, dass wir mal eine Podcast-Folge machen die unter einer Stunde geht, sodass die Menschen das wirklich auch einmal hören können und nicht auf zwei oder drei Mal hören können.

00:05:58: Jetzt hast du die Frage gestellt und ich war wirklich, ich war so richtig innerlich motiviert zu sagen diese Folge wird so ne ganz knackige Folge Die unter.

00:06:06: in fünfzig Minuten sind wir durch damit und dann ist es richtig sowas was man so mitnehmen kann auf so einen Jogg oder auf ein bisschen längerer Autofahrt.

00:06:18: Also ich hab vor, dass es eine sehr kurze Podcastfolge wird.

00:06:22: Okay!

00:06:23: Es ist auch viel zu heiß hier und heute Abend werde ich zum ersten Mal ein WM-Spiel gucken während dieser WM weil Portugal spielt.

00:06:31: Und das wird glaube ich

00:06:33: voll schön

00:06:33: und ich will einfach hier mal so in der Kultur auch wirklich ... Wir gehen zum Public Viewing mit den ganzen Yogamadles und supporten einfach mal richtig Portugal.

00:06:41: Kannst du dir das leisten?

00:06:42: Heute Abend nicht zu arbeiten und mehr im Spiel zu

00:06:45: gucken?!

00:06:47: Mal gucken,

00:06:48: je nachdem.

00:06:50: Vielleicht muss noch ein Paus drauf abwerfen, aber

00:06:52: ja... Kann man von Yoga leben?

00:06:55: Die Frage ist, dass ich gerade als du erzählt hast es mir bewusst geworden wie viel ich gekämpft habe.

00:07:01: Also ich hab jetzt im Jahr zwei tausend vier meine Ausbildung gemacht.

00:07:04: zwischen dem Also, ich war fertig mit dem Abi und dann war in Rheinland-Pfalz so, dass es umgestellt wurde.

00:07:11: Man hatte im März, war man fertig mit einem Abi?

00:07:13: Und dann konnte man direkt schon ins Sommersemester einsteigen.

00:07:17: aber soweit war ich nicht!

00:07:18: Ich war so beschäftigt mit dem Abbi, das ich soweite nicht denken konnte und hatte dann quasi diese Pause bis im Oktober.

00:07:23: Und dann sagte meine Jogalärin, Mensch mach doch deine Ausbildung und dann musst du nicht... Damals konnte man noch rauchen den Bars, musste nicht den verrauchten Bars Fuck, no.

00:07:35: That's the last thing I'm gonna do!

00:07:56: Aber genau die Erwartung war riesig, fast so ein bisschen wie Mehdi Hassan immer sagt.

00:08:03: Entweder Ingenieur oder Ärzte.

00:08:04: und das war was auch auf mir lastete.

00:08:07: Und dann habe ich eben diese Ausbildung gemacht innerhalb von vier Wochen und war mit dieser Ausbildung durch und kam nach Hause und wusste es war so klar in mir, that is it!

00:08:17: This is what I want to do.

00:08:20: Und

00:08:20: dann kam ich nach Hause und hatte eben dieses, ne?

00:08:23: Hatte mich beworben fürs Studium und hab dann diese ganzen Studiendinge so gemacht und dachte jetzt muss ich...und jetzt gehe ich fünf Jahre studieren wo ich eigentlich schon weiß dass sich das machen will.

00:08:34: und es hat irgendwie auf einmal nichts mehr Sinn gemacht außer jeden Morgen um sechs Uhr dreißig aufzustehen und eine Yoga Praxis zu machen bevor ich mit der Straßenbahn nach Karlsruhe an Neoni gefahren bin.

00:08:47: Also mein Self-Abendement war noch ein bisschen gut.

00:08:49: Ich hab auch bei der ersten Ausbildung gedacht, this is it!

00:08:52: Das möchte ich machen.

00:08:53: Mein größtes Goal wäre irgendwann Yoga-Teacher auszubilden.

00:08:56: Das weiß ich noch, das habe ich schon in der ersten Lecture gedacht.

00:08:58: als wir da ging es darum was Yoga ist und ich war so This Is What I Want To Do.

00:09:03: Und dann hatte ich diesen Glaubensatz voll krass dass man nicht von Yoga leben kann Ja, und hab dann erst mal noch weiter studiert.

00:09:13: Und war dann so ja ich mach das jetzt mal fertig und vielleicht ein bisschen nebenher aber habe eigentlich ganz tief in mir schon gewusst dass ich eigentlich von Yoga leben will.

00:09:21: Das war so krass weil ich hatte das super klar in mir und weiß aber dass es wie das ist war so abgeschnitten hier im Mund.

00:09:28: wenn mich jemand gefragt hat und was machst du jetzt?

00:09:31: Habe ich immer diese Alibi Antwort gegeben Ich geh studieren Biologie und Germanistik auf Lehramt an Gymnasien hört sich auch fantastisch an.

00:09:39: also sehr wirklich damit bin richtig gut durchgekommen und war dann immer so okay cool dadurch, dass man irgendwie an der Uni auch so viel Zeit hat.

00:09:50: Wo ich dann immer dachte was ist denn eigentlich für ein Scheiß?

00:09:53: bin ich ja eigentlich an die Uni gekommen, um so richtig was zu lernen.

00:09:57: Und auch ... Die war eigentlich heiß und neugierig.

00:10:00: Ich wollte das so richtig rein!

00:10:01: Aber es gab da keinen Reihen.

00:10:03: Also hinter der Tür war immer irgendwie Leere.

00:10:05: Da waren immer diese bescheuerten Veranstaltungen, wo niemand drin sein wollte während weder der Dozent noch die, die da saßen.

00:10:12: Dann saß ich im Vorlesungssaal und hab alle beobachtet wie sie halt andere Sachen machen sich Flüge buchen oder irgendwas anderes recherchieren.

00:10:20: Und dachte, das geht gar nicht.

00:10:23: Warum seid ihr überhaupt hier?

00:10:25: Das weiß ich auch noch im Studium, das fand ich auch so krass.

00:10:28: Bei uns haben die nämlich immer alle... Ich hab ja auch Lern studiert und da haben wir alle im Studiums gesagt, wenn nicht dann verbeamtet werden, haben immer alle gesagt.

00:10:36: Und ich dachte immer so.

00:10:37: Dann hat es bei mir gehittet in der Ausbildung, Yoga ist Nao, Atta-Yoga Anushana.

00:10:42: Und ich hab immer gedacht, ja endlich spricht's mal jemand aus.

00:10:45: Weil ich habe immer gedacht hey wir haben doch jetzt hier volles geile Studentenleben!

00:10:48: Wir haben so eine Freiheit.

00:10:49: heute Abend ist ne Party lasst da hingehen.

00:10:52: und war so... Ich hatte so Hunger auf Leben und Lust einfach draußen zu sein und diese Studenten leben voll zu genießen und möglichst viel zu lernen.

00:11:00: und ich hab ebenso nebenher noch weitere Kurse gemacht Gitarre spielen Kurs gelernt Ich hab Bauch-Tanzkurs gemacht an der Uni alles die.

00:11:07: ich hab das Sportprogramm gesehen und dachte wie geil ich will einfach alles lernen.

00:11:12: Und ich dachte immer so, ihr wollt verbeamtet

00:11:14: sein?

00:11:14: Thank

00:11:15: you.

00:11:15: What's going on?

00:11:16: Können wir nicht mal jetzt hier sein und verbeamten darüber später sprechen, falls wir irgendwann fertig sind mit dem Studium?

00:11:22: Also ... Ich hab's überhaupt nicht verstanden.

00:11:25: I get you, das Ding ist aber auch ... Ich weiß noch damals, weil dieser fünf-Jahreshorizont war, hat völlig meine Kapazität überstiegen.

00:11:33: Es war einfach dieses... Und bei mir kam ja noch dazu, dass diese Krankheitsgeschichte eben gerade ganz kurz vorher stattgefunden hat.

00:11:39: und für mich war so wirklich dieses ... Jeder Tag ist ein Geschenk!

00:11:42: Wer weiß ob ich nächstes Jahr noch lebe?

00:11:44: Also es war jetzt auch nicht so, dass mich irgendwie einen Schicksalsschlag eingeholt hätte, sondern es war ja wirklich, es kam von innen.

00:11:51: dann war wirklich jeder.

00:11:56: Und dann war eben dieses Ding, dass ich neben dem Studium wahnsinnig viel unterrichtet habe und zusätzlich zu diesen ganzen Extrakurikulum-Geschichten in der Uni richtig viele Yoga aus und Weiterbildungen noch gemacht hab.

00:12:16: Ich hab dann immer so gerechnet okay?

00:12:20: Wenn ich jetzt so und so viele Unterrichte, dann kann ich so und SOviele Weiterbildungen machen.

00:12:26: Und dann war eben auch immer dieses... Okay, nee!

00:12:31: Ich will eigentlich gar keine materiellen Dinge irgendwie haben.

00:12:35: Und das Interessante ist ... Ich hatte richtig viele Leute im Studium die dann auch angefangen haben mit so Investmentgeschichten oder noch andere Abschlüsse diese Asset-Geschichten, die du auch gesagt hast.

00:12:52: Mein größtes Asset bin ich und das war für mich halt wirklich immer so dieses... mein größtes Investment ist auch meine Gesundheit und diesen Enthusiasmus und diese Lebenslust, die ich da so fühle.

00:13:08: Das war den Motor, den ich am meisten befeuern wollte.

00:13:15: immer im Winter, in der Winterpause quasi an der Uni war ich immer in Indien und bin da gereist.

00:13:20: Und habe Fortbildungen gemacht und habe unterrichtet und hab einfach so Connections und Leben und wirklich die großen Fragen auch gestellt.

00:13:27: Und dann saß ich da in so einem veganen Café – es weiß ich noch als ob's gestern wäre – es war ein Goa.

00:13:32: in diesem fantastischen Chantaram hieß das.

00:13:37: Fantastisches veganes Café!

00:13:39: Und hatte so einen Gespräch mit meinem Partner.

00:13:43: meiner Mama, der Betriebswirtschaft studiert hat.

00:13:48: Und er hatte dann so einen Gespräch angefangen mit Ja, Julia, deine Lebensgrundlage!

00:13:52: Du musst ja deinen Lebensgrundlagen

00:13:54: sichern.".

00:13:55: Und ich war dann in diesem Moment, bin nicht so richtig tief in die Yoga-Philosophie rein.

00:14:00: Wo ich dachte du hast überhaupt keine Ahnung was die Lebensgrundlage eigentlich wirklich ist!

00:14:04: Der Fluss des Pranas ist das Allerwichtigste dass der frei durch den Körper fließen kann und diese ganzen Geschichten die du da anhäufst, die so viel von deinem Mindspace brauchen... Was willst du damit?

00:14:16: Die machen dich nur unvollblablabla, waren natürlich voll in meiner Hippiephase und mittlerweile weiß ich dass es alles Energie ist und dass es voll gut ist wenn man überall ein bisschen sich sortiert hat.

00:14:26: Und ich weiß aber, dass und das würde ich tatsächlich auch niemals umkehren dieses gefühlte und erlebten diese erlebte Erfahrung von ungebundener Freiheit und das das Leben auf einer Ebene zu erleben wo sich Türen und Möglichkeiten öffnen, ohne dass alles so transaktionär ist.

00:15:00: Dass immer ein Preis draufstehen musste, weil es gab ganz viele Momente wo ich die Kohle nicht hatte.

00:15:07: Mir geht's endlich!

00:15:08: Ich komme nicht aus einer Familie da gibt's keine, der is no generational wealth... Da gibts keine riesengroßen Rücklagen.

00:15:15: in dem Moment wo ich sozusagen nach am Abi raus bin war hatte das riesengroße Privileg, zu Hause wohnen zu können.

00:15:22: Was ein riesengrosser Faktor ist.

00:15:25: und aber alles was dann so passiert ist in was ich investieren wollte ging über mich und dabei diese Zuwissen dass sich die Fähigkeit habe Türen zu öffnen sei es darüber Dass Ich Es schaffe einen monetären Kreislauf zu erzeugen, in dem ich monetär bezahlen kann für Kurse.

00:15:55: Was ich immer richtig gerne gemacht habe.

00:15:57: Ich hab immer... wenn nicht bei Freunden oder Kollegen oder auch beim meinen Lehrern irgendwie mich das zehnte mal angemeldet haben und die dann gesagt ja Julia, we give you a discount.

00:16:06: Ich sag ich will keinen discount.

00:16:08: Das ist das wertvollste was sich jemals in meinem Leben gefunden habe.

00:16:11: Und nicht möchte gerne den vollen preis bezahlen weil es einfach so geil ist und weil ihr sowieso viel zu wenig verlangt dafür.

00:16:18: Wenn es nicht geklappt hat Dann Habe ich immer einen weggefunden.

00:16:24: cooles beim yoga ist immer diese kamer joga geschichte wo ich über Ein Deal meines ... Meines Inputs, sei es mental oder körperlich.

00:16:38: Ich hab so viel Toiletten geputzt im Achschramm, um da Weiterbildungen zu machen.

00:16:44: Sei's im Haushaltsteam, sei's im Garten, sei das Jogastundenunterrichten, was auch immer irgendwie da war, das zu machen.

00:16:51: und das Coole ist, ist wirklich diese Frage, kann man von Yoga leben?

00:16:56: Die große Frage ist, welche Art von Leben möchte ich leben?

00:17:01: Und was bedeutet das für das Business, dass ich aufbaue?

00:17:05: Weil ich würde behaupten es gibt sehr viele andere ökonomische Sekmente in denen nicht sehr viel einfacher, sehr viel mehr Geld generieren kann.

00:17:19: Die Frage ist und das war meine größte Frage ab dem Moment, in dem meine Krankenhausgeschichte war – ist es sinnvoll!

00:17:29: Sinnstiftend für mich und für die Menschen, die daran teilhaben.

00:17:38: Das ist so eine gute Frage, weil am Ende des Tages schalte ich mir oft

00:17:41: auch die Frage...

00:17:43: Und ich habe das richtig oft in diese Awareness-Reihen droppe.

00:17:49: In der Frage, auch weil ich meinen Tag freigestalten kann aktuell in dieser Zeit, in der ich gerade keinen Partner oder keine Kinder hab.

00:17:58: Dann habe ich ganz oft dieses Gefühl, dass ich dann reinfalle Es ist alles Zeit und wie ich sie fülle.

00:18:07: Mein Leben ist eigentlich nur Zeit, und wie Ich Sie Fülle!

00:18:12: Und das... ...ist so eine kraftvolle Frage.

00:18:16: Und ich glaube die Frage können wir uns alle stellen ganz egal ob wir Partner oder Kinder haben.

00:18:21: Deshalb machen wir auch im Lakshmi Liberate Modul diese Kraftvolle Übung wo wir dieses Kuchendiagramm aufmalen und dann diese Kuchenstücke verteilen und zwar so wie es die Realität ist.

00:18:33: an wen geht meine Zeit, also dieser Kuchen ist die Zeit und wie unsere Wunschvorstellung ist.

00:18:38: Und dann in ein ernsthaftes Gespräch miteinander gehen, ein ernsthaftes und bestimmt auch ein lustiges vielleicht auch mal ein bisschen trauriges Gespräch.

00:18:47: Was muss passieren damit ich näher an meinen Wunschkuchen rankommen als an den Kuchen, denen ich aktuell vor mir habe?

00:18:57: Ich stelle mir diese Frage immer wieder was... Also diese Zeit und wo ich sie fülle?

00:19:01: weil Wenn es nur darum ging, Geld zu verdienen, dann wäre ich wahrscheinlich sicherer dran.

00:19:09: Ich habe ja gerade darüber gesprochen.

00:19:10: Selfenbeinnahmen war bei mir noch mehr am Start.

00:19:12: Ich hab mein Studium fertig gemacht und ob das jetzt für mich, für meine Ego oder meine Eltern, für wen auch immer war, brauche ich nicht weiter großartig analysieren.

00:19:19: Ich hatte auch das Glück, dass mir das Studium recht leicht fehlt so dass sich die Selbstständigkeit gut nebenher aufbauen konnte Gut vereinbar war einfach, das ging einfach gut.

00:19:31: Ich kann glaube, es würde jetzt auch nicht bei jedem Studium so gehen.

00:19:35: und natürlich wenn ich jetzt irgendwie als Lehrerin arbeiten würde dann hätte ich sechs Wochen im Jahr Ferien.

00:19:43: Wahnsinn!

00:19:44: Könnte ich mir gar nicht vorstellen heutzutage was würd' ich denn machen mit sechs Wochen?

00:19:47: Gar nicht arbeiten?

00:19:48: Total!

00:19:49: Also aktuell könntest du mir gar nichts vorstellen wäre bestimmt eine gute Übung für mich.

00:19:57: Aber darum geht es gar nicht, weil wenn ich mir vorstelle und ich habe das jetzt auch gerade die letzten Tage noch mal.

00:20:03: Ich hab eine kennengelernt hier bei Mastanga wo ich morgens aktuell hingehe, die eine Wahnsinnspraxis hat aber irgendwie aus irgendeinem Grund noch nicht so richtig ins Unterrichten reingekommen ist und Deutschunterricht gibt Und ich hab dann so gedacht Sie kann ja mit ihrer Zeit und wie sie ihre Zeit füllt, ist ja vollkommen frei für sie.

00:20:29: Aber ich dachte halt, für mich persönlich würde sich das so leer anfühlen Sprachen zu unterrichten.

00:20:36: Obwohl es ist das was ich studiert habe und ich weiß... Ich liebe Sprachen!

00:20:43: Und jede Sprache bringt eine andere Persönlichkeit in mir raus.

00:20:46: Da hat Schlüssel zu anderen Kulturen und neuen Herzen, so weiter und so fort.

00:20:50: Sprachen sind was ganz Tolles!

00:20:52: Ich habe auch in der Schule gerne Sprachen unterrichtet.

00:20:57: Aber diese Tiefe, die mir das Yoga-Unterrichten gibt... ...und die Transformation des Leuchten in den Augen,... ...das emotionale Wachstum der Menschen zu beobachten.... durch meine Arbeit.

00:21:12: Das ist für mich das Erfüllendste und befreiendeste und schönste, ähm... Und es fühlt sich für mich fast an wie wenn ich, das habe ich dann auch mit ihr geteilt, dass sie sich für mir angefühlt hat.

00:21:24: nach meinem ersten Teacher Training war ich so Wahnsinn!

00:21:29: Das ist ja so geil.

00:21:31: Ich muss eigentlich sofort anfangen zu unterrichten weil es wird sich sonst anfühlen wie als würde ich das Rezept für den leckersten Kuchen kennen und ich würde ihn immer so Zuhause für mich alleine backen und dann auch alleine essen.

00:21:42: Oder ich würde den tollsten Strand kennen, und ich würde da immer so ganz heimlich hingehen und niemandem davon erzählen und auch niemanden mitnehmen – so sad!

00:21:53: Und dann habe ich nochmal mit einer anderen Freundin heute darüber diskutiert weil die hat gesagt für sie fühlt sich die Praxis manchmal so intim an dass sie das fast zu holy findet um es zu teilen.

00:22:09: Komisch kann ich gar nicht nachvollziehen, aber ich will es verstehen.

00:22:12: Erzähl mal mehr!

00:22:13: Also für mich habe auch so viele intime Downloads und Momente, wo ich das Gefühl hab, ich komme einer größeren Kraft näher.

00:22:20: Ich komm mir auf eine ganz bestimmte Art und Weise näher, ich komm der Essenz von was Leben ist näher und all diese Dinge.

00:22:27: Ich hab schon crazy Erfahrungen gemacht out of body, was auch immer.

00:22:31: Aber trotzdem ist jetzt nicht dass ich damit prallen muss mit diesen Erfahrungen, gar nicht da... Es geht auch wenn ich unterrichte, geht's ja gar nicht um mich.

00:22:40: Das ist für mich auch das Kraftvolle, dass wenn ich unterrichte geht es nicht um mich.

00:22:43: Aber wenn ich praktiziere, geht es mehr um mich und um diese Balance zu finden zwischen... Sonst wäre es die ganze Zeit, es würde die ganze Herd um mich gehen irgendwie auch so gefühlt.

00:22:53: Wenn ich nur praktizieren würde, glaube ich auf jeden Fall.

00:22:55: Ich glaube, dass jeder eine unterschiedliche Erfahrung haben kann, deshalb war ich so neugierig was sie teilt und sie meinte dann ja Sie kannst gar nicht genau sagen, dass man ja auch so über intime Erfahrungen mit einem Partner jetzt nicht immer direkt erzählt nicht allen alles dann teilt, sondern das ist dann das was zwischen den beiden Menschen in dem Moment passiert und da ist diese Holiness einfach da.

00:23:17: Und die Magie wird dann ja nicht so nach außen getragen.

00:23:21: Es fand ich voll interessant!

00:23:22: Ich werde es auch noch mal weiter auf die Marte nehmen oder weiter beobachten finde ich mal vorinteressant was du dazu sagst.

00:23:32: Also ich habe das tatsächlich beim Unterrichten, hab' ich das so in der Form nicht.

00:23:36: Weil in meiner Erfahrung, in meiner eigenen Praxis und bei dem Unterrichten die Dinge, die sich so ultra intim anfühlen sind nicht so richtigen Worte

00:23:50: zu packen.

00:23:51: Ja, ist bei mir auch so.

00:23:53: Und... Die Fähigkeit zu erlernen und weiterzukultivieren diesen Raum für diese magische Interaktion herzustellen.

00:24:10: Die ist so unglaublich wertvoll, ich bin so dankbar dass andere Menschen die gelernt haben und kultiviert haben sodass ich diesen Zugang finden konnte.

00:24:24: Und Ich möchte das unbedingt gerne Für Andere auch tun.

00:24:30: Und dabei geht es... Du hattest das schon angesprochen in ganz vielen Aspekten.

00:24:36: Geht's eigentlich gar nicht um mich, sondern diese Das-was passiert?

00:24:42: Wenn ich mich treffe im gehaltenen Rahmen von jemand anderem ist so unglaublich wertvoll und hat aber mit der anderen Person Begrenzt was zu tun.

00:24:56: Natürlich ist es ein wahnsinniger Skill und es gibt ganz viele Menschen, die den Raum halten wo ich mich nicht so gut treffen kann Und das aber auch okay Aber diese dieses Feld zu eröffnen in dem menschen sich treffen können vor allem In einer zeit wo wir so krass abgelenkt sind und dass immer schwieriger wird sogar in unserem privaten raum diesen wirklichen ungestörten zugang zu finden.

00:25:26: welche Scham auch immer da eventuell auftreten könnte, die kann ich immer negieren mit dem unglaublichen Wert der entsteht.

00:25:41: Ja, für mich wenn ich Empfänger davon bin und für die anderen.

00:25:45: Und auch mein Klarnische – du weißt es auch in diesen vielen Jahren mit diesen vielen Rückmeldungen ist das einfach nicht mehr von der Hand zu weisen.

00:25:55: also ich weiß noch und es hat bei mir tatsächlich sehr lange gedauert bis... bis ich den Braten getraut habe.

00:26:01: Das würde wirklich sagen und es kommt immer noch so, dass manchmal der Moment kommt vielleicht funktioniert's gar nicht Und ich hab mir das einfach nur eingeredet die ganze Zeit.

00:26:13: Aber

00:26:14: deshalb ist es so wichtig, dass auch immer wieder diese Nachrichten

00:26:17: kommen

00:26:17: Auch gerade beim Podcast oder so.

00:26:20: Es ist manchmal so like we're putting ourselves out there, wir geben so viel raus und am Ende des Tages Es ist so selten.

00:26:28: Es passiert schon, aber ich glaube vergleichsweise dass die Leute diese internen Prozesse ablaufen das sie prozentual.

00:26:37: natürlich kriegen wir auch viele gute Rückmeldungen Aber ich glaube prozental es wahrscheinlich die Menschen die sich dann wirklich rück melden Liegt vielleicht bei zwanzig dreißig Prozent weil ganz viele denken ach ich will jetzt auch nicht nerven schon wieder schreiben oder Vergessen stand oder sind dann so kleine momente im Alltag wo dann die Erinnerung an was die praxis mit ihnen gemacht hat kommt und das Handy gerade nicht griffbereit ist oder wie auch immer.

00:27:01: Ja, und häufig kommt es dann echt aber auch so krass.

00:27:04: also vor allem wenn man dann so viele Jahre schon unterrichtet hat, kommt dann irgendwie so... Also wo ich da manchmal so Rückmeldung kriege von irgendwie vor fünf

00:27:14: Jahren

00:27:14: ja war ich bei dir beim Retreat?

00:27:16: Oder war in dieser Jogastunde Und das und dass es passiert und so hat sich das jetzt kultiviert und guck mal wie's mir jetzt geht Woaas!

00:27:26: Wie cool.

00:27:29: Und das sind dann eben die Momente, wo ich einfach auch weiß und merke.

00:27:33: Das ist sehr... Es lohnt sich über dieses Schamgefühl drüber zu gehen!

00:27:43: Also nur dieses Schamgefühl, dass manche mal herkommt mit diesem Ohr.

00:27:46: Das ist so intim und das ist auch so roh!

00:27:48: Häufig ist es... also was bei mir wirklich auch kommt, ist, dass es sehr, sehr roh ist.

00:27:52: Also meine eigenen Erfahrungen die ich mache, weil der Grundsatz und wir haben uns da schon häufig noch drüber unterhalten is Practice and Share the practice.

00:28:00: D.h.,

00:28:01: diese... Es gibt eigentlich sehr wenig vielleicht bis gar nichts, was sich weitergebe, was nicht im tiefsten meiner Zellen gefühlt habe.

00:28:10: Und das hat eine bestimmte Rohheit, weil viele der Themen im Yoga sind.

00:28:15: sind einfach in Sicht total roh, weil es um unsere Beziehungen mit der Lebendigkeit geht und auch, weil's um die krasse Illusionen geht.

00:28:23: In der wir die ganze Zeit drinstehen wo wir uns die ganze zeit irgendwelche Geschichten erzählen von der Distanz zwischen uns oder den anderen und wo so viel Schmerz irgendwie auch heraus entsteht ja?

00:28:38: Und dieses ständige sich abgeschnitten fühlen.

00:28:42: Es wäre gelogen wenn ich sagen würde jetzt schon seit zwanzig Jahren und ich fühle mich immer total angebunden.

00:28:48: Und das stimmt halt einfach gar nicht!

00:28:50: Ich fall so häufig raus, um diese Rohheit zu teilen, zu sagen wow okay... Zweiundzwanzig Jahre später, ich falle immer noch die ganze Zeit raus und wie geil ist es ein Tool zu haben, um wieder reinzutreten in dieser Verbindung?

00:29:04: finde ich das unglaublich wichtig und auch echt immer so ein Empowerment, auch an Yoga-Lehrerinnen ja.

00:29:10: Auch die, die jetzt zuhören wenn du in dieser Fluktuation stehst und einfach auch diese Fragen stellst von stimmt es eigentlich?

00:29:18: Alles funktioniert es eigentlich alles und warum falle ich da so oft raus?

00:29:23: Es gibt diesen wunderschönen Das ist so ein Sufi-Song, even though you've broken your vows a thousand times.

00:29:30: Come again!

00:29:31: Das ist dieses.

00:29:31: ich liebe, dieses Mantra weil das... Wie häufig saß ich schon in Kirtans und es kam dieses Mantramen.

00:29:38: Ich hab's so geweint.

00:29:39: und also weil ich am Anfang meiner Yoga Praxis echt auch krass mit zu Addictionssachen.

00:29:45: Also ganz... Alkohol, Majorna und so weiter.

00:29:50: Wo ich einfach häufig gemerkt habe, oh shit!

00:29:51: Ich hab dann doch einen geraucht... Es fühlte sich irgendwie gar nicht richtig an aber bin dann doch wieder rausgefallen und bin dann wieder rein und saß dann da und dachte, ist es überhaupt okay jetzt hier noch zu sitzen?

00:30:03: Bin ich es wert hier zu sitzen beziehungsweise noch viel schlimmer in der Zeit wo ich schon unterrichtet habe.

00:30:08: Hier sitze ich und spreche über den Atem und Prana und leite ein Pranayama an und habe gerade eine Zigarette geraucht.

00:30:17: Also what the heck?

00:30:20: Und dann aber zu sehen, nein.

00:30:21: Die Praxis ist das zum Armen, dass alles den ganzen Zyklus von rausfallen.

00:30:28: wieder reintreten es mir darin wieder Alles was ich habe an Möglichkeiten nicht da wieder gut anzubinden wieder rauszufallen Und den ganzen Kram wieder von vorne.

00:30:43: So wie dein fantastisches Flowchart der Meditation ist, nämlich genau das Gleiche wenn wir da sitzen und die Augen zu haben.

00:30:51: Es sieht immer so aus als wären wir total holly schon in die Tür des Nirvana durchgetreten.

00:30:58: In unserem Kopf ist aber einfach der größte Salat ever!

00:31:04: Das einzige worum es geht uns darüber bewusst zu werden, okay?

00:31:08: Salat... Wo war noch mal der Focus?

00:31:10: Ha!

00:31:11: Da war der Focus.

00:31:12: Okay, wieder der Focus.

00:31:13: okay let's go.

00:31:15: Ich hab das auch wirklich fast jeden Morgen ganz ehrlich.

00:31:17: Wenn ich anfange mit den Sonnengrüßen, und dann denke ich manchmal so was ist eigentlich mit diesen ganzen Menschen die sagen wenn sie morgens aufwachen Sie haben so einen ruhigen Geist?

00:31:25: Mein Geist ist überhaupt nicht ruhig!

00:31:26: Wenn ich die ersten Sonnen grüße mache Dann denke ich dann habe ich so viele Gedanken dass ich denk wie zur Hölle soll ich es heute schaffen also heute?

00:31:32: manchmal habe ich dann diese negativen Glauben dass ich okay heute schaffe ich's wirklich nicht.

00:31:36: Heute im Schawassener wirds wirklich laut sein in meinem Kopf.

00:31:39: Und dann bin ich wieder so ne komm denkt positiv du schaffst es Und dann geht es weiter und danach durch die Asanas klären sich die Gedanken.

00:31:47: Und trotzdem, selbst wenn man ein Tag ist, wo es nicht so gut klappt – auch alle, die zuhören, auch wenn du jetzt Yoga-Teacher bist und sagst, jetzt erzählen hier Julia und Julia, dass man vom Yoga leben kann oder was auch immer – wenn du gerade zuhörst und finanziell full strugglest!

00:32:00: Jetzt mal ganz ehrlich, wir haben gerade eine Inflation hier am Start.

00:32:04: Und ja natürlich gibt es grade einfach so viele andere Optionen wie man Geld verdienen kann.

00:32:12: und wenn du sagst ich hol mir noch ne andere Ressourcenquelle mit dazu neben dem Yoga oder ich fahre mal mit dem Yoga ein bisschen langsamer und baue mir noch was anderes auf oder ich sehe mich gerade so sehr nach einem Stable Income unter Struktur und dem Team.

00:32:32: Hey, dann macht es doch!

00:32:33: Und das ist gar kein Verrat an dem Yoga.

00:32:36: Du bist deshalb kein schlechterer Yogatheater, du bist deshalb nicht weniger verbunden mit deinem Dahmer, mit deiner Purpose.

00:32:42: Was auch immer – du bist genauso wertvoll.

00:32:45: Ich habe heute ein Gespräch gehabt mit einer Freundin die sich so viel aufgebaut hat wirklich so viel, die praktiziert seit sie Teenager ist Und gerade so müde ist und hat heute, die war heute Morgen mit mir bei der Praxis.

00:32:57: Wir haben danach ein Tee zusammengetrunken.

00:32:58: Dann sagste auch mal ganz ehrlich ich habe überlegt sagt ihr zu mir wirklich mal mit Real Estate oder sowas zu machen.

00:33:05: Einfach, wo ich einfach in einem Team bin und irgendwas mache, wo nicht viel nachdenken muss.

00:33:09: Ich komme nach Hause, bin fertig, muss nicht noch irgendwelche Emotionen bemuttern von irgendjemandem und bin einfach done with it und mach die Yoga-Praxis nur für

00:33:21: mich.".

00:33:21: Und dann hab' ich so gesagt hey probier's doch mal aus weißt du?

00:33:26: Ohne jetzt sie zu überreden zu sagen so Du musst jetzt Bleib in deinem Dahmer.

00:33:31: Ich hab gesagt, ich weiß dass du's kannst!

00:33:34: Ich weiß das es harte Zeiten gibt und dass du da durchkommst wenn du willst.

00:33:39: Und ich versteh auch voll wenn du sagst hey ich bin müde und ich will mir einfach mal was ausprobieren.

00:33:45: Und dann merkst du vielleicht Es ist total cool.

00:33:48: Dieses finde ich cool.

00:33:49: und durch Real Estate habe ich jetzt gelernt über Immobilien und jetzt kaufe ich mir ein Retreat Place weil ich hab jetzt einfach versteht den Markt und was auch immer weißt du?

00:33:57: Wer weiß wo dich das wieder hinbringt hab ich dann so gesagt oder Oder du merkst dann, es ist total leer und gar kein Bock.

00:34:04: Und jetzt wieder das nächste Teacher-Training unterrichten weißt du?

00:34:07: Also ich glaube wir dürfen da auch einfach fluide bleiben mit den Möglichkeiten die wir haben und mit unserem Gefühl und unseren Bedürfnissen und müssen uns ja gar nicht in so eine Box oder auch nicht in eine Box des Damas oder so reinzwängen.

00:34:23: Das ist so gut und geht genau in ... Geschichte von The Diamond Cutter, was auch in der Literaturliste von Lakshmi Liberay drin ist.

00:34:33: Dieser Mensch, der von seinem Meister nach draußen geschickt wird also wirklich mitten rein in New York und die Aufgabe bekommt, die buddhistischen Grundprinzipien in der Ökonomie in einem gelebten Business zu... Sehen zu erkennen, zu kultivieren und weiterzugeben.

00:35:00: Und startet dann eben dieses Diamanten-Business was echt richtig hart ist.

00:35:06: Ich stimme dir da vollkommen zu.

00:35:08: nicht glaube dass das auch wirklich mit also mit auch die größten Weisheiten sind die den Lakshmi Liberate zu durchkommen ist.

00:35:17: auf der einen Seite sind es natürlich ganz klare praktische Tools von okay wenn ich mit Yoga Wenn ich mit Yoga eine Selbstständigkeit möchte, was brauche ich da für Tools?

00:35:27: Um einfach mit den Menschen in Verbindung zu kommen.

00:35:30: Ja also wenn ich mir jemand telefonieren möchte, brauche ihn ein Telefon und ich brauche einen Vertrag, dass sich quasi die Nummer wählen kann und das eben für das Yoga unterrichten und das auch angewandt auf zwanzig sechsundzwanziger.

00:35:43: Das hat sich einfach wahnsinnig viel verändert und muss auch sagen... Bei mir ist es schon auch häufiger so ein schweres Herz, wenn ich sehe das so Freundinnen und Kollegen, die sich dann nochmal mit einem Studio probiert haben oder die lange Jahre ein Studio geführt haben.

00:35:58: Und sagen wir packen's einfach nicht mehr was ich total verstehen kann und aber dennoch nicht von der Hand weisen kann dass es irgendwie so ein Schweres Herz ist weil ich es mir so gewünscht hätte dass es gut geht weil einfach diese Community Spaces so krass wichtig sind für die Menschen.

00:36:15: But I get it, i absolutely get it.

00:36:16: und die Frage ist aber was braucht es dass sich Das Ding trägt.

00:36:23: Und ich sag jetzt bewusst das Ding, weil das Ding kann alles Mögliche sein.

00:36:26: Es kann ein Online-Studio sein es kann einen Break and Murder Business sein.

00:36:29: Das kann ein Teacher Training sein und es kann eine Workshop sein.

00:36:34: Kann eine Klassenserie sein ist völlig egal!

00:36:37: Das Ding, dass sich das trägt was braucht es?

00:36:40: Ich finde, da Luxemier Liberate auch so wirklich coole und super wichtige Fragen stellt die alle inkludiert.

00:36:48: Egal ob Yoga für dich etwas ist, was du zur Freude deiner Seele und aus der Fülle heraus praktizierst.

00:36:58: Und du sagst ich möchte es voll gerne anbieten?

00:37:00: Ich brauche die Kohle nicht!

00:37:02: Ich bin super sicher... Was auch immer.

00:37:04: Ich bin verbeamtet.

00:37:05: Ich habe ein Real Estate Business.

00:37:06: Ich hab was auch immer.

00:37:07: Du hast ja wo Du sagst.

00:37:08: Ich am good!

00:37:10: I'm good!

00:37:11: Financially.

00:37:12: aber ich mag voll gerne dieses Rad.

00:37:14: irgendwie.

00:37:14: das ist so geil dieses Yoga.

00:37:17: Egal ob Du so eine Person bist oder ob du eine Person bist, die sagt

00:37:21: fuck.

00:37:22: Ich bin alleinerziehend ich lebe nicht in meinem Eigenheim und ich habe die ganzen Rechnungen zu bezahlen, die ja die meisten von uns richtig gut kennen.

00:37:36: und das Ding muss sich tragen.

00:37:38: und wirklich die Frage sich zu stellen Was sind denn die Komponenten, dass sich das am Ende voll anfühlt?

00:37:47: Da gibt es nämlich ganz viele Varianten.

00:37:49: Es kann total gut sein, dass ich das Ding finanziell total toll, dass es total klasse ist und dass wir uns voll leer fühlen was ich ehrlich gesagt... Ich persönlich fast noch einen schlimmereren Zustand finde als wenn es sich finanziellen nicht so getragen hat aber mein Herz total voll ist.

00:38:05: Aber das auch die Art und Weise wie ich angelegt bin Und dann kommt es aber auch darauf an, in welcher Lebensphase bin ich.

00:38:11: Also ich weiß noch das im Zeiten wo sich mein Herz total voll angefühlt hat... ...aber die Disportmunde nicht so aufgefüllt war und ich war alleine und war in Indien und konnte die nächsten sechs Wochen mit... ...dreinundreißig Rupees Taliessen war das einfach wurscht!

00:38:25: Wenn es jetzt so ist, ist es ein bisschen anders gelagert weil da sind noch drei andere Menschen und einen Vierbeiner mit dran Was da einfach dazugehört.

00:38:35: Aber alle diese Komponenten, wo stehe ich in meinem Leben?

00:38:38: In welcher Lebensphase bin ich?

00:38:40: Welchen Stellenwert möchte ich meinen Yoga-Business geben?

00:38:44: finanziell aber auch in meinem Herzbereich und von diesem Kuchendiagramm, von dem du gesprochen hast wirklich auch energetisch.

00:38:50: wie viel Energie habe ich zugeben gerade Und das finde ich auch total interessant für Yoga Lehrer die schon echt lange so das machen was sie machen Da auch ehrlich mit sich zu sein, zu sagen ich liebe das was Ich mache und ich merke dass also Und ich weiß um den wert und ich hab das feedback schon bekommen.

00:39:11: Und ich bin aber fucking ausgebrannt.

00:39:15: Und alle diese Kompositionen sind wohl willkommen in diesem modul.

00:39:22: und Das coole was ich echt immer lieber an den fünftig stunden modulen ist Der Start des Tages ist die eigene Praxis.

00:39:32: und was ich definitiv sagen kann, was häufig am ersten leidet als langjähriger Yoga-Lehrerin ist das the over scheduling takes away from their own practice.

00:39:50: Das heißt dass wir diesen Motor dieses Rad dieses Endorphinsystem Auch selbst gar nicht mehr so anzapfen und dann disconnected sind von dem, was wir weitergeben.

00:40:01: Und das daraus dann echt zum Burnout entsteht.

00:40:04: Und dann auch häufig so ein Disconnect von unserer Bepreisung.

00:40:09: Das ist super spannend sich das mal anzugucken!

00:40:12: Gar nicht mit einer Messlatte... ...for every one size fits all sondern mit einer individuellen Messlathe.

00:40:23: Voll schön gesagt Ja am Ende des Tages finde ich auch merkt man.

00:40:27: Also ich finde man merkt immer wo steht jemand auch einfach energetisch.

00:40:32: also bei mir war es zum Beispiel so Mitte zwanzig.

00:40:35: Ich hatte natürlich so viel Energie, ich hatte soviel Zeit auch einfach das Business aufzubauen und für mich war dann auch klar erstmal meine Preise kann ich erst mal recht low ansetzen.

00:40:44: weil die Sachen die ich angeboten habe das war Yoga for Backpackers hab ich glaube ich in einer der vorigen Podcast folgen schonmal erzählt.

00:40:49: Ich war selbst Backpackerin hatte Lust auf diese Art von Menschen mit denen ich dann in den Bergen wandern war.

00:40:56: Damit würde ich auch sagen, nicht großartig den Markt kaputt gemacht.

00:40:59: Weil meine Zielgruppe waren jetzt nicht irgendwelche Manager die in Frankfurt irgendwie Großkohle machen und ein schickes Hotel erwarten.

00:41:06: Sondern das war wirklich so ... Man konnte da im Stockbett übernachten.

00:41:11: Ich hab dann noch immer ein bisschen Matchmaking gemacht.

00:41:12: Es hat mir auch Spaß gemacht zu gucken von den E-Mails schon raus zu fühlen was ist es für eine Person?

00:41:17: Und an die Leute einzuteilen sind super schöne Freundschaften entstanden.

00:41:20: Dann sind die Leute zusammen mit den Bergen wandern gegangen.

00:41:25: Und das war total cool.

00:41:26: und gleichzeitig ist es auch so, dass man trotzdem finde ich ein bisschen aufpassen muss.

00:41:31: Einfach den Markt nicht kaputt zu machen da einfach achtsam zu sein wenn man jetzt ja wie auch immer was anbietet sehr hochwertiges Angebot anbietet so gefühlt für nichts.

00:41:44: und dann sind aber Leute die davon leben wollen.

00:41:47: Dann finde ich das manchmal so ein bisschen genau darf man halt muss man halt so ein bisschen gucken, finde ich einfach.

00:41:53: Wie platziere ich mich da?

00:41:55: Was nicht heißt dass man nicht auch großzügig sein darf und Menschen einladen darf usw.

00:42:02: und sofort im Gegenteil.

00:42:03: also ich find das total schön und machen wir ja auch in unseren Teacher Trainings was du auch am Anfang schon gesagt hast, dass man da Systeme bauen kann wo auch Leute einfach eine andere Form als monetäre Form etwas zurückgeben können.

00:42:17: Genau, gleichzeitig ist es auch einfach so was der Zeitpunkt ist.

00:42:20: Was die Zielgruppe ist und dann wirklich auch einfach loszugehen?

00:42:26: Und ich finde immer dass das einfach auch so wichtig ist noch genug Zeit zu lassen für die eigene Praxis weil die eigene praxis bringt auch immer wieder Themen auf und das ist glaube ich genau das was du gerade angesprochen hast mit dem burn out.

00:42:43: Dann gibt es manchmal Menschen Vielleicht nicht genug Zeit haben das zu integrieren, was die Praxis nach oben gespült hat.

00:42:49: Vielleicht dann ein Frust entsteht vielleicht auch ein bisschen ein Resentment die eigene Praxis auszuführen, weil bei mir ist es schon so manchmal kommen emotionale Themen hoch.

00:43:00: Die vielleicht auch gar nicht unbedingt was mit mir zu tun haben sondern mit den Generationen davor und wo es dann Gespräche braucht und Dinge braucht.

00:43:06: man sagt oh man das braucht jetzt wieder Zeit und es braucht wieder Energie!

00:43:09: Und jetzt habe ich diese Zeit und die Energie gar nicht wieder um deswegen immer ein Business zu stecken.

00:43:12: also ich sage mal Selbstständigkeit, dass ständige Arbeit an sich selbst und ich hab allen Respekt vor Leuten, die da sich voll reinbegeben.

00:43:24: Ich habe das mal ausprobiert für eine Weile, ich mache jetzt mal was anderes.

00:43:27: Und vielleicht komme ich mal irgendwann wieder dahin zurück oder kombiniere.

00:43:31: Ich habe jetzt im Coaching auch Frauen gehäuften, eine Teil Selbstständigkeit aufzubauen finde ich auch super schön dass man einfach sich damit ein Stück weit Freiheit selbst verwirklichung und was auch immer das Verein bedeutet ermöglicht.

00:43:45: und darum geht es auch ganz ganz viel bei unserer Modul in Lakshmi Liberate.

00:43:49: also ich glaube das ist etwas ganz ganz viele anstreben und war's halt.

00:43:52: dafür finde ich so super wertvoll sind sind wirklich auch einfach Kooperationen mit Menschen, die sich richtig vom Wertesystem her allein anfühlen.

00:44:00: Und da finde ich, sind halt solche Spaces wie Ausbildungen... Für mich war das eigentlich immer der Ort wo ich am besten connecten konnte, wo Kooperatione und Partnerschaften entstanden sind mit Leuten, mit denen ich gemeinsam Retreats unterrichtet habe, mit dem ich gemeinsame Dinge aufgebaut hab oder auch einfach gegen gecheckt habe was ich ausgetauscht hat selbst wenn es gar nicht zusammen was kreiert.

00:44:23: wenn man was kreiert, dann einfach nochmal rückfragen kann und sich einfach gegenseitig empowert.

00:44:27: Und das finde ich ist auch bei uns so besonders und so schön weil es gibt in der Yoga-Welt leider – was überhaupt ganz unjogisch ist, finde ich – leider sehr viel Konkurrenz.

00:44:38: Ich glaube, was einfach im Westen hier auf so ein frauendominierendes Ding ist.

00:44:42: Das Patriarchat hat es immer noch schafft, leider uns Frauen oft als Konkurrentinnen hinzustellen.

00:44:51: Ja schade, dass es dann oft nicht so ist wie oh ich bin total inspiriert.

00:44:56: So ist das nämlich für mich.

00:44:57: da haben wir auch in der anderen Lackschmiedfolge drüber gesprochen die werden wir euch noch mal verlinken wo es auch viel um Neid ging.

00:45:04: Wo dann vielleicht bei mir wenn ich sowas spüre wow Dann vielleicht einen leichten Stich spürt und denke ich so cool das zeigt mir da will ich hin Da is was interessiert was mich brührt, was mich kitzelt und dann zu sagen okay cool nice in die Richtung möchte ich mich bewegen.

00:45:22: Und so war es jetzt so cool!

00:45:24: Ich hatte so eine coole Erfahrung im Studio morgens bei der Praxis.

00:45:28: Es war ne Frau neben mir eines Tages, die ne Sau-Advanze-Praxis hatte und ich habe die angeguckt und dachte wie geil also da war gar kein Neid oder so... So richtig in Ohr und inspiriert.

00:45:43: Und ich dachte so, was hat sie für einen tollen Körper?

00:45:45: Wie bewegt sie sich?

00:45:46: Wie connectet ist sie?

00:45:48: Wie toll sehen die Asernas aus und wie schönes Joghass abbildt ihr aus wie ein Tanz!

00:45:52: Aber so krass advancede Posen als jetzt dritte Serie geübt... Und dann sah sie auch noch so cool aus und hatte, ich trage ja auch die Zehenringe.

00:46:03: Sie hatte dann auch die Zähnringer und ich dachte so kleine Details sind mir dann aufgefallen weil sie war halt rechts von mir und man dreht sich hier beim Astanga in der ganzen stehenden Sequenz und so steht man, dreht man sich ja dann ständig nach rechts.

00:46:14: und dann habe ich sie quasi immer wieder gesehen und dann war sie wirklich nur diesen einen Tag da.

00:46:18: und ich weiß noch, als ich dann heim kam hab ich zu dem Mann den ich da gedatet habe, habe ich gesagt heute war eine da.

00:46:25: uns hat mich voll inspiriert und es war so schön Und am nächsten Tag war die nicht mehr da.

00:46:29: Ich weiß noch, dass ich ihm gesagt habe, jetzt war sie heute nicht mehr davor.

00:46:32: Schade!

00:46:32: Ich hätte die voll gerne noch kennengelernt und so... ...und dann hatte die in der Zeit, ich hab sie jetzt kennengelernen, sie hat nämlich nur Erysera mal ausgecheckt ob sie hier leben will.. ..und ist jetzt nach Eryserer gezogen und plötzlich, nachdem wir aus der Schweiz zurückkamen und das ja auch einfach traurig war weil wir so viel zusammen empowerten haben mit vielerlei Hinsicht also mit diesem Mann Und eine Sache, wo wir uns empowert haben war ein Handstände.

00:46:55: Wir haben ja jeden Tag zusammen Handständen geübt und ich kam rein ins Studio und dann steht diese Frau im Handstand mitten im Studio.

00:47:02: Sie war schon früher da gewesen.

00:47:04: Dann hab' ich praktiziert... Also wir haben da so ganz feste Plätze und ich habe meine Mathe auf meinen Platz gelegt und hab' dann im Down-Doc weil sie direkt hinter mir war, hab' die immer wieder gesehen was sie für Posen macht und dachte so wie cool!

00:47:19: Und dann ist mir eingefallen dass ich mit jemandem geschrieben hab die vor Kurzem die Handstand-Training anbietet und gefragt hatte, ob ich da mitmachen kann.

00:47:28: Und dann ist mir das wieder eingefallen, dachte ich so eigentlich brauche ich doch gar nicht den Mann jetzt um Handstände zu üben.

00:47:33: was ein Quatsch... Ich habe doch hier gibt es noch einen Handstandcoach!

00:47:35: Ich hab' auch noch mit der geschrieben wer ist denn?

00:47:38: War so ein Gedanke in der Praxis?

00:47:40: irgendwann war mein Mind ein bisschen ruhiger und weniger Gedanken.

00:47:43: und am Nachmittag kommt eine Nachricht von dieser Frau Und es war die.

00:47:47: Dann schreibt sie mir, hey du hattest dich für Handstellen interessiert heute Abend ist der Handstand Workshop.

00:47:53: willst du kommen?

00:47:54: Ich versuch das jetzt immer einmal in der Woche zu machen mittwochs und ich schreib sofort so ja ich komme von wo wie.

00:48:00: und dann sagt sie so und kann sein dass du heute morgen in der Praxis vor mir warst oder sag ich so ja und dann hat sie gesagt Achtung!

00:48:10: Ich folg dir auf Instagram schon seit ganz vielen Jahren, weil ein Lehrer bei dem ich eine Ausbildung gemacht habe.

00:48:17: Bei dem hast du davor eine Ausbildung gemacht und der hat gesagt er erzählt seitdem immer von dir in den Trainings, weil du im ersten Jahr so krass dir einfach eine Selbstständigkeit aufgebaut hast.

00:48:28: Schon mit dem zweieinhalb Stunden Training angefangen hast, Retreats zu unterrichten ohne Business Background.

00:48:32: Du hast einen Teacher Background hat er uns erzählt und er ist einfach schwer beeindruckt und hat das immer als Motivationen und Beispiel für Wie baut man sich ein Yoga-Business auf, authentische Art und Weise?

00:48:42: Und dann hat sie gesagt.

00:48:44: Sie fand das so beeindruckend und folgt mir seitdem und hat dann so gesagt Ja also in der Sprache habe ich schon gesagt ja Ich hab es gefühlt kann ganz viel von dir lernen!

00:48:53: Und ich dachte so... Ich habe es gefühl ich kann ganz viele von dir Lernen!

00:48:59: So hat das halt angefangen und ist irgendwie jetzt so cool.

00:49:02: einfach so gut verstehen und da einfach soviel.

00:49:07: Ja, wie soll ich sagen?

00:49:09: Ich finde das ist genau das was Hilfelit ist.

00:49:11: Habe ich dann auch zu ihr gesagt.

00:49:12: Ich habe gesagt Hilfilit bei uns war sowas wir da machen mit unseren Ausbildungen und so.

00:49:17: Das ist genau dass was wir hier gerade machen.

00:49:18: Ich hab gesagt er geht zum Empowerment und dass man sich gegenseitig inspiriert Und beim Eier alle so viel voneinander lernen können.

00:49:25: Es ist ja so cool!

00:49:29: Ich bin in so einen Ding reingefallen, was ich eigentlich überhaupt nicht gerne mache.

00:49:33: Und ich musste auch unbedingt wieder raus aus diesem ... Okay

00:49:36: jetzt bin ich gespannt!

00:49:37: Also ja

00:49:38: dass sich so... Ich hab Instagram und die sozialen Medien eigentlich wirklich immer nur als Outlet benutzt.

00:49:45: Weil ich ... Ich habe da schon so viel darüber recherchiert, dass diese kurzen ... Also diese Kurzformat-Videos und diese kurze Informationen machen mich auch total unzufrieden, weil ich bin ... Ich hab Literaturwissenschaft studieren.

00:49:58: Ich will die Quellenangabe wissen.

00:49:59: Ich brauch den Volltext!

00:50:01: Ich brauche diese Long Form Geschichten.

00:50:03: Ähm... Und ich ... Hab aber ... in den letzten Wochen oder dann auch mit dieser ganzen Gasa-Genozidgeschichte habe ich einfach so ein bisschen factgecheckt und gegen gecheckt, und hab die Headlines immer verglichen miteinander.

00:50:21: Und hab dann aber in dieser Zeit – das ist ja jetzt schon drei fucking Jahre – der dritte Durchlauf unserer dreihundertstunden Ausbildung sind so viele geile Kreationen entstanden von Menschen, die bei uns die Ausbildung gemacht haben und dann in fantastischen Kollaborationen oder auch alleine so Dinge anbieten.

00:50:42: Und immer wenn ich dann so fact-checke und Headlines miteinander vergleiche bin ich dann auch auf den Profilen und denke oh geil was für eine geile Kreation!

00:50:50: Was für ein geiles Format?

00:50:52: Was für'n geiles

00:50:52: Retreat?!

00:50:53: Was für ne geile Kollaboration?

00:50:55: Und bin dann so am Liken und Herzchen verteilen Und da ist so viel auch wirklich im... Also es ist definitiv in allen Modulen so, und das ist definitiver auch schon in der Zweihundertstundenausbildung so.

00:51:10: Dass diese Verbindungen entstehen.

00:51:12: Das aber wirklich der Punkt in Luxury Liberate, weil das natürlich ein Brennglas auf diese... Essenz auch wirklich Lakshmi als die Schutzpatronen sozusagen von diesem ganzen Modul in ihrer Essenz.

00:51:30: als diejenige, die in die Fülle geht um aus der Füllen großzügig zu sein.

00:51:35: Weil ich liebe Großzügigkeit so sehr... Ich habe da vor Kurzem echt in der Tiefe drüber philosophiert, dass ich schon immer Großzwügigkeit total liebe und das ich ganz häufig in Großzügigkeit auch gegangen bin obwohl ich eigentlich keine wirklich messbaren Ressourcen dafür hatte.

00:51:52: Und es trotzdem immer irgendwie okay ist weil so das Gesetz von der Großzögigkeit und des Gesetzes von Lakshmi sagt Das Universum lässt keinen Vakuum zu.

00:52:02: Wenn das dahin fließt, dann fliesst da auch wieder was nach.

00:52:04: Es hat sich trotzdem manchmal ein bisschen eng angefühlt und ich hab gerade ... Das letzte Anekdote können wir das schließen.

00:52:13: Ich habe jetzt auf meinem Küchentisch eine Lektüre lesen, in der ich verloren gegangen bin die letzten Tage.

00:52:21: Der Seb Holzer ist so'n... Der dürfte bestimmt vielleicht ins späten Achtziger sein?

00:52:28: Hatten den Krameterhof, ist ein riesengroßer Permakulturhof in Österreich und der... Und ich bin da reingefallen weil ich liebe.

00:52:36: Da is was unglaublich inspirierendes an Menschen die unglaublich groß denken wo ich mit meinen thousand sixhundert Quadratmetern Garten einfach so krass überfordert bin und der einfach mit weiß ich nicht, wie viele Hektar Land er hat.

00:52:51: Und dann ständig mit seinem Bagger irgendwas anderes aushebt und neue Dinge ausprobiert und das dann seht und da die Schafe dazu stellt dass sie dann miteinander in den Kreislauf gehen mit dem Grünzeug und so.

00:53:04: Da gibt es eine Geschichte wo er nach Thailand berufen wurde von einem... Ehepaar, das ein Weisenhaus betreibt in dem vierzig Kinderplatz hatten.

00:53:15: Die wollten es erweitern auf hundert Kinder.

00:53:19: Dass da mehr Kinder platz haben.

00:53:20: und wir hatten das Ziel dass dieses Weisen Haus einerseits nachhaltig und andererseits als Selbstversorger einen geschlossenen Kreislauf bietet weil die sehr viel Land dabei hatten.

00:53:33: Und dann hat er sozusagen die Permakultur Struktur.

00:53:37: Da gebaut, die haben ihn eingeladen und ist da mit einem Team hin und hat es so gebastelt dass das ein geschlossener Kreislauf wird.

00:53:45: Für mich sind geschlOSSene Kreislaufe fast schon ein bisschen orgasmisch.

00:53:49: Wenn ich so geschlоссende Kreisläufe mache... Ich kriege da einen Kribbeln!

00:53:53: Es ist einfach so geil wenn sich das so erhält auch vor allem ohne diesen krassen

00:54:03: Druck,

00:54:04: der im Kapitalismus häufig die Menschen dazu bringt... ...that they create cruelty.

00:54:11: Also dass dann so Gewalt oder Ungerechtigkeit mit drin ist.

00:54:15: Deswegen finde ich diese geschlossenen Kreisläufe wirklich in der Natur, die so im Balance ist und dann wir als Teil davon finde ich so unglaublich... Ja, inspirierend und wirklich auch erfreulich.

00:54:29: Und ich habe sehr viel Enthusiastmus dafür!

00:54:32: Das war für mich echt nochmal so die Erinnerung daran wie tiefgehend diese Lakshmi Liberate Geschichte, also diese Idee von Lakshmiliberate gerne in das gelebte integrieren möchte.

00:54:48: Und ich glaube, dass eben auf allen Ebenen das wichtig ist.

00:54:52: Dass für die Yogis diese finanzielle Ebene eine unglaublich wichtige Ebene ist, wo viele wahnsinnig viel Entwicklungspotenzial haben und richtig viel lernen können von Menschen, von Bankern und Investoren, die wirklich anzuzapfen in der Positivität um zu sagen, oh!

00:55:09: Ich will da was lernen?

00:55:11: Dann will ich daraus einen gesunden... nachhaltigen Kreislauf mit der Lebendigkeit, der Yoga-Lehre schaffen.

00:55:21: Das ist so was wo ich echt gemerkt habe, wow that is it!

00:55:25: So.

00:55:27: Ja...so schön Wir haben in der letzten Folge ja auch über Kreisläufe gesprochen nochmal ein bisschen unter einem anderen aber gleichzeitig auch sehr ähnlichen same-same but different Blickwinkel.

00:55:37: also wenn du die Folge noch nicht gehört hast dann hör da unbedingt rein.

00:55:40: und ich finde auch witzigerweise hab' ich mir auch intelligente Kreisläufe bei meinen Notizen für die heutige Folge gemacht weil Ich finde, wir haben ein Business kreieren.

00:55:48: Also ich habe ja vorhin erzählt, dass ich Yoga-Rebackpacker angeboten hab und das hat ... mein Kreislauf war auch... Die Leute sind immer noch in dem Kreislauf drin!

00:55:55: Ganz viele von da also von was ich vor zehn Jahren gemacht habe die Leute kommen teilweise immer noch In Angebote.

00:56:02: Und weil es sich mit Kreisluft meine ist, dass teilweise entstehen sogar Kreisläufe ohne dass man das Das finde ich auch so spannend, weil unsere dreihundertstunden Ausbildung war eigentlich als etwas Konsekutives angelegt.

00:56:15: Als Module die man sechs Module fünfzig Stunden, die man einzeln buchen kann oder am Stück und dass man wirklich diese Reise von Ganesha Grace bis Vishnu Venture durchgeht.

00:56:23: Modul für Modul über den Zeitraum von einem Jahr und eventuell auch wenn man möchte aber den Zeitrahmen von zwei Jahren verteilt.

00:56:32: Und tatsächlich ist uns dann aufgefallen das Ich finde, der Groschen ist für mich so richtig gefallen als eine Teilnehmerin mit Wish No Venture angefangen hat.

00:56:42: Die letztes Jahr in Portugal dabei war und das so gefeiert hat.

00:56:45: Sie hatte sich das so als Immersion gebucht für sich und hat dann gesagt ich feiere das hier sowas ist hier eigentlich los mit euch allen Frauen wie toll ist es?

00:56:51: Und hat sich dann das Ganze gebucht und hat aber quasi von hinten angefangen.

00:56:56: Und dann ist uns aufgefallen.

00:56:58: Ich weiß noch, dass wir die bei den ersten Modulen immer gesagt haben jetzt kann man noch einsteigen, das kann man auch einstecken wenn in unserem ersten Durchlauf... Wenn wir da noch Platz hatten in den Modulen war es dann immer so ja wir haben noch einen Platz und du kannst noch ein steigen.

00:57:07: und irgendwann haben wir gesagt ich glaube das war bei Lachschmied was wir gesagt haben.

00:57:11: Jetzt kann man nicht mehr einsteigern!

00:57:13: Das wäre eigentlich doch möglich gewesen grundsätzlich da auch noch einzusteigen.

00:57:19: und jetzt haben wir irgendwie so gemerkt Dass es eigentlich ein Kreislauf ist und dass man theoretisch auch jederzeit einsteigen kann, weil sich die Module so gut gegenseitig befüttern.

00:57:30: Und ich finde wenn du jetzt wirklich größer denkst und dein Business als Ecosystem aufbaust wie wir das jetzt mit Hilfe-Lied haben also was dir jetzt auch mit Pascal Kreator Strong Ground kann auch ein Element sein was man dazu nimmt.

00:57:43: Und wenn man hier in Portugal jetzt zu Wish No Venture kommt oder was auch immer, ich hatte eine Teilnehmerin, die ein privates Retreat bei mir gebucht hat.

00:57:55: Weißt du dann haben wir uns die Goddesses angeguckt?

00:57:57: Die tantrischen Goddesses und tantrische Philosophie wird da wieder aufgegriffen.

00:58:01: Wenn sie sagt oh, da möchte ich tiefer gehen, dann habe ich das.

00:58:03: Also dass man etwas schafft, was neu geht, es schafft!

00:58:07: Das kann auch ne offene Klasse sein Das kann auch was du jetzt hast, die Fünfer-Serie Holidays.

00:58:14: Das können so viele Dinge sein.

00:58:17: und dass man dann sagt ich hatte eine Frau im Coaching, die sich die Teilselbstständigkeit aufbaut, die jetzt auch überlegt bei Lakshmi Liberate noch dazu zu kommen um eben auch in Kooperationen reinzukommen mit anderen und das dann weiter auszubauen Dass man wirklich Angebote schafft, dass man sich in diesem Ecosystem frei bewegen kann.

00:58:36: Und gleichzeitig ist es mir auch als Teacher immer total wichtig, die Leute nicht zu binden.

00:58:40: Ich will gar nicht jetzt hier einen Up-Sale machen und sagen du musst jetzt – und das ist erst vollständig wenn du noch das machst!

00:58:47: ich mag es als teacher reinzugehen und so wie du bist mit allem was du mitbringst, mit deinen Erfahrungen vor allem weil alle von uns unterrichten von einem Platz der Erfahrung aus bist du vollständige Schriften und Praktiken, die so viel da dich noch aus dem Rund bauen lassen.

00:59:04: Und Menschen, die spannend das India auslösen von denen du so viel lernen kannst und von denen wir alle so viel lernen können dass es total wertvoll ist in einen Container reinzukommen.

00:59:15: aber alles kann nichts muss und es gibt einen richtigen Zeitpunkt.

00:59:19: Es gibt ein Moment in dem du's dann fühlst und vielleicht auch einfach machst.

00:59:24: Also eine Sache ist für mich auch so... Ich glaub, ich hab das schon mal in irgendeiner Podcastfolge erzählt.

00:59:29: Aber es gab wirklich einen Moment, wo ich ganz viel mit Glaubenssätzen konfrontiert war am Anfang meiner Selbstständigkeit.

00:59:37: Ganz viel konfrontierbar auch mit den Glaubenschätzen meiner Eltern und meines Umfeldes, auch von meinen Freunden die ja so dieser Waschmaschine der Universität drin waren und in diesem ... Ja, in diesem gradlinigen Gefühl von oder nicht ist glaube ich gar nicht unbedingt ein Gefühl?

00:59:52: Ein Mechanismus von... Jetzt studiere ich und dann arbeite ich.

00:59:56: Und dann verdiene ich Geld, dann kaufe ich ein Haus und dann heirate ich und bekomme Kinder.

01:00:01: Da ist gar nichts gegen zu sagen.

01:00:03: aber ich wusste halt dass ich Yoga unterrichten möchte.

01:00:06: und dann habe in einer Weiterbildung eine kennengelernt, eine Österreicherin.

01:00:09: die hatte auch so blonde Locken bzw.

01:00:11: bis sie vor drei Wochen in Lissabon getroffen.

01:00:15: Die war ein zwei Jahre älter als ich vielleicht auch drei Jahre ältere?

01:00:18: I don't know, aber nicht viel!

01:00:19: Und die war vollständig selbstständig mit Yoga Und wir haben so ganz viele Übungen.

01:00:24: Interessant, wie das manchmal so ist, was man sich dann anzieht?

01:00:27: Irgendwie haben wir ganz viel Übung zusammen gemacht in dieser Weiterbildung.

01:00:31: Diese Yoga-Weiterbildung und es war voll schön!

01:00:33: Wir haben uns voll gut verstanden, auch viel zusammengelacht.

01:00:35: Dann habe ich gerade gesagt... Ich hab mein erstes Rutsch unterrichtet und hätte ja Lust einfach wirklich nur noch das zu machen.

01:00:41: Dann sagt sie, warum machst du's

01:00:42: nicht?!

01:00:43: Und diese Frage hat mich schon leicht überfordert.

01:00:46: Dann habe ich gesagt, ja, ich studiere jetzt noch und so weiter.

01:00:50: Und dann habe ich sie gesagt, auch, aber mein Studium läuft so nebenher", sagt sie so.

01:00:54: Das fand ich schon ganz cool auf irgendwie inspirierend.

01:00:58: Und du bist vollständig selbstständig mit Yoga, sagt sie, wie hast du das gemacht?

01:01:04: Guckt zu mich an und sagt, ich hab einfach gemacht!

01:01:07: Der Satz hat sich so in meinem Unterbewusstsein eingebrannt, dass dieser, wie ich dann recherchiert habe, milliardenschwere Spruch von Nike just do it... dass der für mich noch mal eine ganz neue Bedeutung bekommen hat.

01:01:23: und ich habe in der Zeit einen Fitnessstudio unterrichtet.

01:01:25: Und jedes Mal, wenn ich unterrichtete und irgendwo ein Nike Zeichen oder dieses Just Do It gesehen hab, war das für mich so nochmal so'n Mantra, nochmal wie so ne Affirmation, ne Reconfirmation nochmal so Ja!

01:01:39: Ich hab einfach gemacht und hab's zu sie vor mir gesehen und hab mir gedacht Wenn Sie das kann warum soll ich das nicht können?

01:01:46: Und genauso ist es, finde ich auch bei Hilfliit immer so cool.

01:01:49: Weil die Frauen... Die kommen mit ganz unterschiedlichen Qualitäten aber am Ende des Tages same-same but different.

01:01:54: und wenn die eine das kann warum soll die andere das nicht können?

01:01:57: Das finde ich halt sowas motivierendes und empauerndes.

01:02:00: und egal ob das jetzt in der zweihundertstunden Ausbildung der erste Kopfstand ist oder ob das nun das erste große Projekt ist was man launcht oder kleinere Projekte ist vielleicht auch was man nun den ersten Workshop anbietet oder wie jetzt du hast vorhin erzählt deine Familie hat dann Die Erwartung gehabt oder deinen Opa aus Spaß gesagt, ja du solltest ja Präsident werden.

01:02:20: und für mich ich habe in dem Moment direkt gedacht.

01:02:23: Ja und unsere Studenten die unterrichten einfach jetzt im Landtag eine Yoga-Konferenz.

01:02:30: also Yoga Goes Politics Even Without You now!

01:02:35: Und das ist einfach auch etwas was aus der dreihundertstunden Ausbildung heraus entstanden ist und aus dieser Co-Kreation.

01:02:41: für mich was wir hier auf der Erde machen ist eine Co-Kreation und ich bin absolut gegen alles, was Kult oder Guru-Teaching ist.

01:02:54: Sondern für mich ist alles eine Co Kreation.

01:03:00: Liebe Jü, hiermit haben wir die Sechzig Minuten Marke übertreten!

01:03:07: Und wenn ich dir eins sagen kann, denn bei uns hier im Haushalt läuft schon richtig viel Yoga.

01:03:12: Wir sind sogar schon so weit dass wir im Vorfeld Burger einkaufen gehen weil die Finja feiert das Jahr natürlich total!

01:03:20: Wir haben immer Chips in der Speisekammer und ich bin voll ins Burger Business Werbungen, ohne dass ich daran verdiene.

01:03:30: Die sind saugeil!

01:03:31: Diese veganen Patties mit Jalapeno.

01:03:33: Ich liebes euch, bin voll mit angeschickt.

01:03:36: Ich gucke zwar keinen Fußball mit beziehungsweise feier immer nur dann wenn Wenn die kolonialisierten Länder gegen die westlichen Kolonialmächte scoren, bin ich immer voll im Tanz mit drin.

01:03:52: Und ansonsten freue ich mich immer das die Familie da zusammen offen auf dem Sofa sitzt und ich dann Zeit habe, irgendwas anderes zu machen.

01:04:01: Ich weiß aber dass du jetzt... Wie

01:04:02: gut die Kabwerden gespielt haben.

01:04:03: einfach, gell?

01:04:04: Ja!

01:04:08: Du gehst jetzt Portugal hier bei hoffentlich gegen Windspielen hier.

01:04:11: Ich bin überhaupt nicht abgedeht.

01:04:13: Spanien.

01:04:15: Das

01:04:16: ist deswegen, du gehst als Meinerie

01:04:18: genau.

01:04:19: Ich hätte gerne ein Bild wo du die portugiesische Flacke auf der

01:04:23: Stirn hast.

01:04:23: Ja, die ist ja überhaupt nicht leicht so.

01:04:25: Man

01:04:26: weiß nicht!

01:04:26: Also da hören meine Kunstskills

01:04:27: an.

01:04:28: Du hast doch aber lauter Artisten hier in deiner Community.

01:04:31: Da kommt es geht ganz sicher.

01:04:33: Mal gucken mal gucken... Also eine Sache zum Thema Food muss ich jetzt aber kurz noch droppen weil du das gerade mit dem jalapenos-Skulls irgendwie gedroppt hast.

01:04:42: also Die Frage wirklich mit diesen intelligenten Kreislaufen und Nahrung usw.

01:04:48: und sofort, die spielt ja schon auch so ein bisschen rein.

01:04:50: wenn man das Thema kann ich von Yoga leben weil das hat meine Oma nämlich auch immer gesagt wovon wie fühlst du denn deinen Teller?

01:04:57: Das ist ja auch so typisch Deutsch, dieses Lack-Mentality und die Angst nicht genug zu haben wenn ihr noch aus dem Krieg kommt und so.

01:05:05: Und Ich finde wirklich dass für das Yoga Business wirklich drei Sachen total wichtig sind und zwar sich anzugucken im Ayurveda.

01:05:15: Welcher Typ man ist?

01:05:16: Weil eigentlich alle drei Typen, alle drei Doshas genährt werden wollen für ein erfolgreiches Yoga-Business.

01:05:24: Vata braucht so viele guten Ideen auf jeden Fall und auch einfach deine Kreativität.

01:05:31: es braucht so viel Creative Juice dafür.

01:05:34: dann Peter, um wirklich das Feuer zu haben.

01:05:36: Die Durchsetzungskraft ist einfach in die Umsetzung zu kommen.

01:05:40: Und durchzuziehen!

01:05:42: Genau, durchzuziehen.

01:05:46: und Kaffa ... Warte wollte ich gerade schon wieder sagen.

01:05:49: Freutschaftversprecher... Kaffaa, das was ich ja noch am meisten brauche aber was auch habe weil sonst wäre ich nicht da wo ich bin.

01:05:56: Kaffaaa ist wirklich dass sich die Axlesheats zu öffnen einzutragen und dran zu bleiben, die Beständigkeit.

01:06:05: Die Routine.

01:06:08: Das wirklich... Ja!

01:06:10: Die Bodenhaftung, die es einfach auch braucht dafür.

01:06:13: Und deshalb haben wir beschlossen Yoga-Business und Ayurveda zusammenzulegen im Luxury Liberate Module.

01:06:20: Wir haben einen Test für dich.

01:06:22: Wenn dich das interessiert klick in die Show Notes da findest du den Test.

01:06:27: Wenn du das jetzt auf Instagram anguckst, dann klick in unsere Link in der Bio.

01:06:31: Da haben wir nämlich den Test auch drin und dann kannst du den Test machen.

01:06:34: Der ist eigentlich ein paar Minuten gemacht, zwei oder drei Minuten.

01:06:37: Dann ist der Test gemacht.

01:06:38: vielleicht bist du sogar noch schneller?

01:06:39: Und wenn

01:06:41: du noch schneller bist, dann brauchst du dringend Wartermedizin!

01:06:45: Ja... und wenn du dich darüber unterhalten willst voll gerne Wir bieten da auch kurze Mini Coachings zu an.

01:06:52: Das einfach so ein spannendes Thema ist.

01:06:56: Ja gut, also die Coachings sind natürlich nur dann, wenn wir es nicht gerade Fußball gucken.

01:07:04: Oder irgendwas Ayurvedisches in der Küche zaubern an?

01:07:06: Weil wir beide ja so wahnsinnig viel Zeit immer in der Küche verbrechen.

01:07:09: Nicht!

01:07:11: Frau Mann, die jetzt zuhören haben jetzt meine G-Sticker nicht gesehen.

01:07:16: Also genau Fußball gucken, ähm...ja.

01:07:19: Genau, mach dir deinen eigenen Reim draus, wenn du nur zuguckst, weil wenn du noch zuhörst.

01:07:24: Okay liebe Jules, ihr Lieben Klickt auf den Link, macht mal das Quiz.

01:07:31: Das ist echt ein cooles Quiz!

01:07:32: Weil es wie immer bei diesen Quizzs die Fragen, die man nachgestellt bekommt bringen so viel Selbstreflektion und häufig auch geht die Glühbirne schon direkt während dem Quiz auf.

01:07:42: Und wenn du gerne einen Sparringspartner haben möchtest um da einfach ein bisschen tiefer reinzugehen dann klick auf den link und lass uns kurz quatschen.

01:07:52: und wenn du sagst ey ich brauch so'n richtigen Sparringspartner nicht nur fünfzehn Minuten sondern Ich habe diese Idee und ich will in die Umsetzung oder ich hab da diesen Traum, und weiß aber einfach nicht wie einen Fuß vor den anderen setzen.

01:08:05: Dann... Kommt zur Luxemiddl Beret.

01:08:08: Das coole ist dieses Jahr, es sind Online-Modulen.

01:08:10: du kannst das wirklich wherever you are.

01:08:13: Schalt dich dazu.

01:08:14: ich habe mich vor kurzem mit einer Freundin unterhalten die eine Fortbildung Eigentlich.

01:08:20: was ist ein Skiresor?

01:08:21: aber es war halt Sommer und dann ist sie in der Schweiz ja auch offen.

01:08:24: Er sagte ey dass Internet viel besser als bei mir zuhause.

01:08:27: Ich gehe da jetzt immerhin wenn ich Fortbildungen hab ich gedacht ja perfekt ist eigentlich voll gut Und dann kann man sich da so ein richtiges Retreat raus bauen.

01:08:36: Jetzt aber, meine Lieber.

01:08:37: Voll schön!

01:08:38: Und auch wenn du keine Idee hast... Also weißt du es ist ja auch manchmal kommt die Idee dann auch erst?

01:08:42: Vielleicht hast du einfach nur Lust auf was Neues.

01:08:44: vielleicht hast du auch gar kein Unternehmer Background und denkst oh das wirk irgendwie cool auch noch mal eine neue Seite an mir kennen zu lernen.

01:08:52: Wir kommen auch beide nicht aus Unternehmerfamilien in dem Sinne und das ist einfach auch cool da Ja neue neuen Wind reinzubringen und ja was Neuers zu entdecken.

01:09:03: sowieso immer In diesem Sinne, lass dich dir gut gehen.

01:09:07: Ciao ciao!

01:09:08: Macht's gut!

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01:09:33: Dann leitet die Folge sehr gern weiter, kannst das gerne einfach teilen!

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01:10:00: Vielen Dank, lasst es dir gut gehen und bis hoffentlich ganz bald.

01:10:05: Namaste!