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Zeit, einmal innezuhalten und ehrlich Bilanz zu ziehen.

In dieser Folge spricht Julia Pieper, eine der Heal Feel Lead Ausbilderinnen, die vor drei Jahren nach Portugal ausgewandert ist, mit einer ihrer besten Freundinnen Romy Rinke, die sie dort direkt am Anfang kennen gelernt hat, über das Abendteuer Auswandern.

Darüber, wie es überhaupt zu diesem Schritt kam, was uns damals gerufen hat und wie sich der Blick auf Portugal, das Auswandern und das eigene Leben mit der Zeit verändert hat.

Wir teilen, wie es sich heute anfühlt, was leichter war als gedacht, was herausfordernder als erwartet, wie es hier perspektivisch für...

Wir wollten mal eine Folge aufnehmen, in der wir einfach nur quatschen. Sie ist trotzdem auch ein bisschen tiefgründig und hoffentlich inspieirend für dich! Wir haben angefangen das Jahr zu reflektieren... gestartet haben wir die Reflexion bei unserem Online-Workshop INNER COMPASS und sind dann weiter gegangen zu was im Dezember noch so los war privat und beruflich!

Jus erzählt, warum sie die verlockenden Chancen von einem Retreat-Place mit ihrem Partner und einer Management- & Lead-Teacher-Position im größten Yogastudio der Stadt hat ziehen lassen - und es trotz aller Widerstände noch auf die Palestine Surf-Demo geschafft hat. 🏄‍♀️✊
Und was dann dort passiert ist.

“Don’t puff up, don’t shrink - stand your sacred ground.” Brené Brown

Wir sprechen über Resonanzfelder, Mut und echte, nachhaltige Freiheit - und warum diese oft direkt hinter der Angst wartet.
Über die Momente, in denen es uns alles andere als leichtfällt, aufrecht zu stehen - und doch unser Herz sagt: genau jetzt.

“Integrity...

Krise. Im Außen und im Innen. Blei in den Füßen, im Herzen und im Kopf.

Über Selbst-Manipulation und den Mut hinzusehen und zu fühlen.

Über die Ehrlichkeit, dass diese Gefühle nicht wegzumeditieren sind... und dass es darum auch nicht geht.
Wenn es sich gerade hart anfühlt... dein Leben zu Leben im Angesicht des GenO>ydz und du dir viele Fragen stellst und deinen Schock, deine Trauer kaum aushalten kannst.. aber auch wenn du gerade total am Verdrängen bist, weil dass der Mechanisms ist der dir vielleicht schon öfter geholfen hat...

Diese Folge ist für alle, deren Herz und Kopf in diesen...

Es wird IMMER gefährlich wenn Menschen bestimmte Menschengruppen in einen Pott werfen: “die Araber”… “die Juden”… Es sind ganz bestimmt nicht alle Araber Muslime und bestimmt nicht alle Muslime Terroristen… dafür kennen wir zu viele die es nicht sind.

Wir sind an einem Punkt wo es nicht mehr um “Seiten” geht sondern um Menschenrechte.

Das ganze Thema ist enorm komplex - wenn es einfach wäre dann wäre der Konflikt ja schon längst gelöst.

Dass gerade tausende von unschuldigen Menschen hungern und ein dubioses Lager gebaut wird, das selbst von israelischer Seite als “Konzentrationslager” bezeichnet wurde, ist höchst alarmierend.

Liebe Yogis....

Ich, Julia Pieper, Ausbilderin von Heal Feel Lead, habe 2018 in Palästina Yoga unterrichtet. Wie es dazu kam und was ich in und rund um die Workshops hautnah gesehen und erlebt habe erzähle ich in dieser Folge. Wir untermauern die Erzählungen mit aktuellen Daten und Fakten.
Ich selbst hatte beim Erzählen oft Gänsehaut. So viel Wahrheit und Traurigkeit ist in dieser Folge. Aber es hilft Dinge auszusprechen. Egal wie unbequem sie sind. Wenn du Fragen hast - schreib' uns denn es wird noch eine zweite Folge zu diesem Thema geben und vor allem: Bleib' dran!
Yoga is a peace practice!

In dieser Folge geben wir Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen, yogische
Philosophie und Beauty-Tipps und geben dir vor allem ganz viel Empowerment auf dem Weg deines freudvollen und würdevollen Alterns!
Wenn Du das absolut beste für dein graceful & slow aging tun willst - besser als jede noch so teure Crème mit wirklich garantiertem Verjüngungseffekt! Dann praktiziere regelmäßig Yoga und steig' am besten auch in die Yoga-Philosophie ein!

Vishnu steht für den Schutz und die Erhaltung des Lebens, genau wie diese Immersion darauf abzielt, dir die Unterstützung zu bieten, die du brauchst, um zu wachsen. Mit dem Wort „Venture“ laden wir dich ein, mutig neue Wege zu erkunden und dein Potenzial zu entfalten: In unserer 50h-Weiterbildung, die im Oktober direkt am Strand in Portugal stattfindet, wird es wird viel um echte, tiefe und authentische Verbindung gehen - du bekommst die Chance nochmal richtig viel adjusted zu werden - im innen & im außen! Gemeinsam erkunden wir, wie du Yoga wirklich nachhaltig leben kannst und zwar so, dass es...

Ein Gespräch mit Goldschmiedin Julia Zimmermann über Mut, Selbstausdruck und die Kraft, sich sichtbar zu machen... und darüber, wie es ist, nicht den großen Sprung, sondern Schritt für Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen.
Julia Zimmermann ist Schmuckdesignerin, Yogalehrerin und Visionärin. Sie lebt und arbeitet in München - und hat 2016 ihr Label gegründet, mit dem Ziel, Schmuck zu gestalten, der Menschen berührt.
In diesem Gespräch geht es um:
- Kunst als Heilung
- Mut zur Sichtbarkeit
- Kali-Power & Sarasvati-Fluss
- Kreativität als innerer Befreiungsschrei
- Und wie man von Selbstverurteilung in kreative Flow-Zustände kommt
Ihre Arbeit lebt von...

Kaffee & Yoga ist wie TikTok beim Meditieren? Warum du's trotzdem machst und was vielleicht besser passt:

Kannst du dir deinen Morgen ohne Kaffee vorstellen – vor der Yogamatte?

In dieser Folge sprechen wir über die spannende Verbindung (und manchmal den Widerspruch) zwischen Koffein-Kick und Achtsamkeitspraxis aber auch einfach generell darüber was Adenosin ist und was Kaffee auf physiologischer Ebene mit uns macht, was Kaffee mit unserem Geist macht und warum es uns so abhängig macht. Welche Alternativen geben dir Energie, ohne dich aus dem Gleichgewicht zu bringen?

Wir teilen Kaffee-Alternativen - von Matcha bis Pilz-Latte - und wie du...